Procrastinare è una Malattia Mentale. Firmato: Scienziati che non hanno mai lavorato in vita loro

Una cosa urgente da fare, che il più delle volte urgente non è affatto. Un compito gravoso che rimandiamo puntualmente perché, in quell’esatto momento, diamo la precedenza assoluta a una telefonata gradita, a uno snack fuori programma o a una provvidenziale sigaretta per chi fuma.

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Yoga: la palestra dell’ipocrisia — Dove ci si assolve per 60 minuti dopo aver calpestato il prossimo per sei giorni

Bella la nostra società, dove il solco tra quello che siamo e come ci comportiamo è largo abbastanza da farci passare un’intera autostrada, con tanto di corsia d’emergenza e barriere antirumore. Siamo maestri nel costruire questo divario. Stamattina, magari, è toccato a te: hai saltato la fila al supermercato con la scusa che avevi solo due pacchetti (e invece erano sette). Al call center ti sei rivolto per un guasto e hai apostrofato l’operatore senza ritegno, fregandotene se fosse un uomo o una donna, comunque una persona che fino a dieci minuti prima neanche sapevi esistesse.

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Seconda gravidanza: perché l’esperienza non sempre aiuta (e cosa dice la scienza)

Dalle indagini condotte sul campo e dalle confessioni raccolte “a bassa voce”, emerge un paradosso sorprendente: la donna che ha già affrontato una maternità guarda alla seconda con un’ansia spesso superiore alla prima. Sulla carta, il viaggio è già noto: si conoscono i sintomi, si sa cosa chiedere al ginecologo, si sanno decifrare i movimenti del feto. Eppure, molte madri ammettono: “La seconda volta è stata più difficile. Più faticosa. Più sola”.

La depressione non è tristezza. E la pillola non è la cura.

In una società in cui per ogni problema esiste una soluzione magica e immediata, poteva mancare la “cura” per la depressione? Assolutamente no. Anzi: ormai siamo così abituati a confondere tristezza e depressione — come fossero sinonimi — che sembra quasi ovvio: basta una pastiglia, e tutto passa. Più facile curare la depressione che un raffreddore! Dopotutto, il raffreddore ha un’incubazione, sintomi chiari, una durata prevedibile. La tristezza? Una pillola… e via. Ma se fosse davvero così semplice, perché nel mondo ci sono 280 milioni di persone con depressione (OMS)?

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Il pianto serale dei neonati: non è un problema, è un linguaggio

Cos’è il pianto serale e perché arriva sempre alla stessa ora Essere genitori è un “mestiere” difficile a tutte le età, ma soprattutto per la mamma il periodo più bello, e allo stesso tempo più denso di apprensioni (spesso mal riposte), è quello da 0 a 6 fino a 12 mesi. Le motivazioni sono tante, ma una in particolare sta in cima a tutte: il pianto della propria figlia o del proprio figlio, soprattutto quando è serale e, in apparenza, senza motivo.

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Attacchi di Panico e Farmaci: Quando la Cura Può Scatenare l’Ansia? – Aggiornamento Agosto 2026

Chi ha vissuto sulla propria pelle un attacco di panico conosce bene la terrore assoluto che lo accompagna. Palpitazioni, fame d’aria, vertigini e la certezza di stare per avere un infarto o un ictus spingono la stragrande maggioranza delle persone dritto al Pronto Soccorso. Una volta esclusa l’emergenza organica, arriva la diagnosi di “attacco di panico” e il sollievo, spesso seguito dalla paura che possa ripresentarsi.

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Suicidio: Perché si Sceglie di Farla Finita? La Verità oltre lo Stigma (e i Fallimenti del Sistema) Aggiornamento Agosto 2026

L’articolo del 2012 aveva un grande merito: denunciava il fallimento del sistema (liste d’attesa infinite, costi privati proibitivi) e lo stigma. Tuttavia, i dati erano imprecisi (4.000 suicidi ogni 100.000 abitanti sarebbe il 4% della popolazione, un dato errato; in Italia sono circa 3.500-4.000 totali all’anno, circa 6-7 ogni 100.000) e mancava una spiegazione psicologica moderna. Nel 2026, la psicologia non si limita a dire “è colpa della depressione”. Abbiamo capito che il suicidio nasce da una specifica combinazione di fattori (la Teoria Interpersonale di Joiner è il gold standard oggi). Inoltre, ho aggiornato i costi della terapia privata (oggi siamo a 80-120 euro a seduta)