Non dormi? Complimenti, stai per trasformarti in un aspirapolvere umano al supermercato. Lo sapevate che dopo una sola notte in bianco il vostro cervello decide che la dieta lascia il tempo che trova e che la vita vale la pena solo se contiene almeno 800 calorie per morso?
Alzi la mano chi, almeno una volta nella vita, non ha divorato un panino davanti al pc in ufficio, o magari un piatto di pasta davanti al televisore, o ancora uno spuntino serale mentre scorreva all’infinito il feed di TikTok o Instagram. Via, nessuno si nasconda. Siamo onesti: lo abbiamo fatto tutti. E lo facciamo ancora, anzi, forse oggi più che mai, complice lo smart working che ha trasformato la scrivania di casa in un ibrido tra ufficio, sala da pranzo e snack bar.