depressione

Prozac: sicuro che faccia sempre bene? – Aggiornamento Luglio 2026

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⚠️ Nota di Aggiornamento (2026): Questo articolo è stato pubblicato originariamente il 13 settembre 2012. Il contenuto storico è stato mantenuto intatto, con lievi ritocchi formali per facilitarne la lettura, per documentare il dibattito scientifico dell’epoca sugli effetti a lungo termine degli SSRI. In calce, un aggiornamento che chiarisce cosa sappiamo oggi sulla fluoxetina, sfatando i miti allarmistici ma riconoscendo i reali effetti collaterali a lungo termine.

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Menopausa: come evitare la depressione del climaterio – Aggiornamento a Luglio 2026

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⚠️ Nota di Aggiornamento (2026): Questo articolo è stato pubblicato originariamente il 10 giugno 2012. Il contenuto storico è stato mantenuto intatto, con lievi ritocchi formali per facilitarne la lettura, per documentare il legame tra climaterio e salute mentale. In calce, un aggiornamento scientifico che spiega la rivoluzione degli ormoni bioidentici e la moderna “finestra di opportunità” per la TOS.

A Giugno 2026 dicevamo che: 

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Depressione: perchè fa più paura del cancro

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Pensavamo che fosse il cancro, in tutti i suoi aspetti, la malattia che più spaventava le donne e invece no, un po’ a sorpresa assistiamo che la patologia che più atterrisce le donne, soprattutto per quelle che si sono ammalate ed in qualche modo ne sono uscite, è la depressione. Il motivo è semplice, la depressione è una malattia subdola che si riconosce spesso dopo essersi palesata con i primi danni che è capace di arrecare alla persona nel rapportarsi col prossimo, coi suoi riverberi negativi sul lavoro e sulla salute in generale.

Suicidio: Perché si Sceglie di Farla Finita? La Verità oltre lo Stigma (e i Fallimenti del Sistema) Aggiornamento Agosto 2026

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L’articolo del 2012 aveva un grande merito: denunciava il fallimento del sistema (liste d’attesa infinite, costi privati proibitivi) e lo stigma. Tuttavia, i dati erano imprecisi (4.000 suicidi ogni 100.000 abitanti sarebbe il 4% della popolazione, un dato errato; in Italia sono circa 3.500-4.000 totali all’anno, circa 6-7 ogni 100.000) e mancava una spiegazione psicologica moderna. Nel 2026, la psicologia non si limita a dire “è colpa della depressione”. Abbiamo capito che il suicidio nasce da una specifica combinazione di fattori (la Teoria Interpersonale di Joiner è il gold standard oggi). Inoltre, ho aggiornato i costi della terapia privata (oggi siamo a 80-120 euro a seduta)

Depressione e Cuore: Il Legame Invisibile che la Psicocardiologia Sta Finalmente Svelando – Aggiornamento Agosto 2026

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Forse non lo sapevamo, ma con quell’articolo del 2012 involontariamente abbiamo inaugurato un’intuizione corretta del 2012 (il legame mente-cuore)  non solo confermata, ma elevata a una vera e propria nuova specialità medica nel 2026: la Psicocardiologia. Quattrodici anni fa avevamo citato uno studio reale (lo studio ILSA del CNR di Padova), ma i dati erano presentati in modo un po’ confuso (il 42% si riferisce ai sintomi depressivi o al distress psicologico, non necessariamente alla depressione maggiore clinica, che ha percentuali più basse ma comunque allarmanti). Inoltre, mancava completamente il come (i meccanismi biologici moderni) e il cosa fare in un’ottica integrata. Con l’aggiornamento ho cercato di trasformare l’articolo in un manifesto della Psicocardiologia, spiegando i meccanismi (infiammazione, nervo vago, aggregazione piastrinica) e integrando il tuo approccio olistico (Omega-3, microbiota, movimento). Ecco l’articolo aggiornato. 

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Depressione ed Emicrania: Il Legame Invisibile, i Nuovi Farmaci e l’Approccio Integrato – Aggiornamento Agosto 2026

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L’articolo del 2012 aveva un’intuizione corretta (il legame tra depressione ed emicrania), ma oggi, alla luce delle nuove acquisizioni scientifiche i dati statistici che all’epoca erano presumibilmente esagerati (“80 su 100”), vanno rivisti, come anche  una visione biochimica che oggi e ormai risulta superata (ridurre tutto alla sola serotonina). Nel 2026, sappiamo che il legame è molto più complesso e coinvolpe il CGRP (Peptide Correlato al Gene della Calcitonina), la neuroinfiammazione e l’asse intestino-cervello. Inoltre, ho integrato l’ approccio olistico, inserendo i nutraceutici con solide evidenze (Magnesio, Riboflavina, Omega-3) e sottolineando il pericolo della cefalea da abuso di farmaci, un flagello ancora attuale. Ecco la revisione, quanto mai doverosa e opportuna.