Nota dell’autore: Questo articolo fu pubblicato nel luglio 2013, basato su un Osservatorio SIP (Società Italiana di Pediatria) che collegava l’uso eccessivo di Internet (>3 ore/giorno) a peggiori abitudini alimentari, rendimento scolastico e comportamenti a rischio. All’epoca, il “nemico” era Facebook e la navigazione da computer fisso. A 13 anni di distanza, nel 2026, ho deciso di aggiornarlo radicalmente: lo scenario è cambiato. Non si tratta più solo di “cattive abitudini”, ma di un impatto documentato sulla salute mentale e sullo sviluppo cerebrale dei nostri ragazzi.
