Sicuro che sappiamo tutto, ma proprio tutto, sul ciclo mestruale? Forse, di certo sappiamo come regolarlo, come intervenire quando è eccessivo o non è regolare, così come sappiamo il riflesso che hanno le modificazioni del ciclo mestruale sulla salute della donna. Non sapevamo bene ancora se l’appuntamento mensile che la donna fertile ha con le mestruazioni può o meno essere influenzato dall’esercizio fisico ai fini di una migliore performance della persona.
Endorfine
Mal di testa: si guarisce prima se la pillola è rossa – Aggiornamento Agosto 2026
⚠️ Nota di Aggiornamento (2026): Questo articolo è stato pubblicato originariamente il 20 marzo 2012. Il contenuto storico è stato mantenuto intatto, con lievi ritocchi formali per facilitarne la lettura e correggere alcune imprecisioni nei nomi dei centri di ricerca citati. In calce, un aggiornamento scientifico che spiega come le neuroscienze moderne abbiano non solo confermato questi dati, ma abbiano rivoluzionato il nostro modo di intendere l’effetto placebo, introducendo la pratica dell'”Open-Label Placebo” (placebo trasparente).
Con questo articolo del 2012 già allora sfatavamo il mito che il placebo sia “finta medicina” e introduceva la rivoluzione delle neuroscienze e dell’Open-Label Placebo (placebo trasparente). Sarà così anche a distanza di 14 anni? Nel frattempo vediamo cosa si diceva in quel lontano 2012.